Obrazová příloha a videa

Popis Alexanderových směrů

AT směry 001 (2) AT směry 002 (2)

Alexanderovy směry v poloze polo naznak

AT směry 2.web 001

Alexanderovy směry ve stoje

AT směry web 001

 Alexanderovy směry člověk zadává slovně, myšlenkou, představou, přáním, použitím vnitřního zraku. Tělo vykonává zadání samo, což každý ihned pocítí fyzicky, a to bez jakéhokoliv vykonaného pohybu.


Videa

Alexanderova technika v praxi



https://www.youtube.com/watch?v=8ccsuNoWpTk

F. M. Alexander osobně (toto video lze přehrát pouze na You Tube)
https://www.youtube.com/watch?v=4yE6DKqn_sU